Latihan di Lahan Kering untuk Sasaran Hoki: Apakah Goalies Memerlukan Pelatihan Hoki Off-Ice Khusus?

Pelatihan Hoki telah berkembang selama bertahun-tahun. Apa yang dulu hanya pelatihan on-ice telah berkembang menjadi campuran, dengan pelatihan off-ice, lahan kering menjadi bagian integral dari program pengkondisian yang diperlukan untuk menjadi pemain hoki es yang lebih baik, dengan keterampilan hoki yang lebih lengkap. Tidak ada kekecualian. Para penari gondola dan…

Pelatihan Latihan Bersama

Meskipun pelatihan dengan mitra adalah cara yang ideal untuk melatih Kombatan, cukup sering kita tidak akan memiliki akses ke mitra pelatihan. Jadi daripada tidak berlatih sama sekali, kita bisa berlatih sendiri dan masih mendapatkan sesi yang bagus. Beberapa petunjuk untuk diingat ketika pelatihan solo: Jangan mencoba melakukan terlalu banyak dalam…

 Manfaat Pelatihan Pad Fokus

Selama bertahun-tahun saya sebagai instruktur bela diri, saya punya mencoba dan menguji banyak metode pelatihan untuk mencari tahu cara tercepat dan paling efektif untuk menghasilkan hasil terbaik dalam waktu sesingkat mungkin. Saya tidak menjalankan klub membela diri atau merindukan jangka panjang kelas. "Keistimewaan" saya adalah kursus jangka pendek dan seminar….

Manfaat Menggunakan Bantalan Pelatihan Untuk Anjing

Pemilik hewan peliharaan, peternak, dokter hewan dan kelompok penyelamat hewan telah menyadari banyak manfaat menggunakan bantalan pelatihan baik untuk anak anjing dan anjing tua. Penggunaan pembalut ini menyajikan metode yang paling efektif untuk melatih anjing pispot. Bantalan hari ini dirancang dengan fitur-fitur khusus yang membuatnya nyaman dan mudah digunakan, dibuang…